Im Oktober und November 2013 steht das Mütterzentrum unter dem Motto „Ernährung". In den Ernährungswochen geht es nicht nur darum, welches Essen gut ist und wie man sich richtig ernähren sollte, sondern es gibt Veranstaltungen, Thementreffs, Bastelangebote und Kurse rund um das Thema Nahrungsmittel, Essen und Ernährung.
Die Ernährungswochen starten am 06. Oktober 2013 mit einem interkulturellen Familienbrunch. Von 10 bis 13 Uhr gibt es ein bunt gemischtes und vielfältiges Buffet mit Spezialitäten aus verschiedenen Ländern, welches teilweise vom Mütterzentrum und teilweise von den Teilnehmern gestaltet wird. „Interkulturell deswegen, weil wir damit die Vielfalt unsere Besucher widerspiegeln wollen, die aus den verschiedensten Ländern stammen und zu uns ins MÜZE kommen", so Linda Pilz, Geschäftsführerin.
An Halloween, 31. Oktober 2013, feiern wir im Rahmen der Offenen Treffs ein Kürbisfest mit Kürbisdeko, Kürbissuppe und Kürbisbasteln. Weiter geht's am 17.11.2013 mit einem Kasperltheater von 15.30 bis 17.30 Uhr für Kinder ab 2 Jahren mit ihren Familien.
Sicher durch den Einkaufsdschungel – das gelingt, ohne den Einkauf zur Wissenschaft zu machen. Die Diplom- Ökotrophologin Evi Wimberger von der AOK Direktion Landshut gibt am Mittwoch, 27. November, um 15 Uhr im Rahmen des Offenen Treffs Hinweise zur gesunden Auswahl, zur Vorratshaltung und zur Planung des Einkaufs anhand verschiedener Rezepte. Ein virtueller Einkauf mit Lebensmittelbeispielen sowie Geschmacks- und Genussübungen runden die Gesprächsrunde ab. So gelingt schon beim Einkauf der erste Schritt zu einer gesunden Ernährung.
Weiterhin werden in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Landshut, drei Veranstaltungen angeboten: Es beginnt mit der Veranstaltung „Es muss nicht immer Breze sein", einer Vorführung mit Kostproben, die Alternativen zur Breze als Zwischenmahlzeit für Kinder aufzeigt. In der zweiten Veranstaltung „Kindergeburtstag – Köstliches für kleine Gäste" werden Anregungen gegeben, wie man die kleinen Gäste gesund und pfiffig kulinarisch verwöhnen kann. „Bunt und gesund- Essen erleben und genießen" lautet der Titel der dritten Veranstaltung. Hier wird gemeinsam mit den Kindern eine gesunde Zwischenmahlzeit zubereitet und Appetit auf mehr gemacht.
Außerdem gibt es noch viele weitere Aktionen in den Ernährungswochen, wie beispielsweise ein Ernährungsquiz mit tollen Gewinnen, jeden Montag ein „Rezept der Woche", Kühlschranklagerungstipps sowie Offene Treffs mit den Themen Apfel- und Kartoffeldruck, Nudelketten fädeln und Martinsgänse backen.
Am 30. November enden die Ernährungswochen mit einem bunten Familiennachmittag, an dem von 15 bis 17.30 Uhr die Adventszeit mit Plätzchen und Punsch eingeläutet werden soll. Hier werden auch die Gewinner des Ernährungsquiz bekannt gegeben.
Mehr Informationen, Termine und Anmeldung für die Veranstaltungen unter 0871/96549280, www.muetterzentrum-landshut.de oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
