Der Budokan Landshut bietet ab Dienstag, 29. Januar, ein Karate-Basisseminar an, das speziell für Teilnehmer ab 40 Jahren ausgerichtet ist. Das Seminar richtet sich an interessierte Erwachsene, die entweder als Wiedereinsteiger oder ohne jegliche Vorkenntnisse diese faszinierende Kampfkunst kennen lernen wollen. Es wird dazu keine besondere Sportlichkeit vorausgesetzt. Bei ausreichender Übung gilt Karate nach wie vor als eines der effektivsten Nahkampfsysteme überhaupt.

Darüber hinaus ist es hervorragend dazu geeignet, Fitness, Kraft und Koordinationsfähigkeiten zu schulen und zu erhalten. Das Training ist bis ins hohe Alter möglich.

Unter der Leitung von Walter Stierstorfer (4. Dan Shotokan Karate Do) wird in acht Übungseinheiten vier Wochen lang trainiert. Die Kursgebühr beträgt 15 Euro.

Das Training beginnt am Dienstag den 29. Januar, 19 Uhr in die Sparda Sporthalle des ETSV 09 in der Siemensstr. 2. Das Training findet dann jeweils an den folgenden Freitagen und Dienstagen von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr statt.

Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Bequemer Sportkleidung wird empfohlen.

Weitere Infos auf www.bodokan-landshut.de